Physische und psychische MitarbeiterInnengesundheit liegt Ihnen am Herzen?
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Sie wissen, gesunde und positiv motivierte MitarbeiterInnen machen auch Ihnen Freude?
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Sie möchten sich und Ihren MitarbeiterInnen etwas Gutes tun, das nachhaltig Persönlichkeitsbildend - stärkend wirkt und sie sogar zum Strahlen bringen kann?
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Sie möchten etwas Erleb- und Erfahrbares in Ihrem Betrieb etablieren, das die Gesundheit, den Bewegungsapparat und Resilienz stärkt?
Laut einer Studie heimischer ForscherInnen sitzen wir ÖsterreicherInnen im Durchschnitt 5,4 Stunden täglich. Unser Bewegungsapparat und auch unser Gehirn sind allerdings für viel mehr Bewegung ausgerichtet. Der menschliche Organismus baute Stress in prähistorischen Zeiten mit Bewegung und Ruhe Phasen ab. Die Zeiten und die Ausformung von Stress (Säbelzahntiger) haben sich geändert, die Stressverarbeitung vom Körper jedoch nicht.
Mit den Anforderungen und der Geschwindigkeit der modernen Zeit und häufigem Bewegungsmangel, muss unserem Körper und unserer Psyche oft geholfen werden mit Mehrfachbeslastungen und Stresssituationen umzugehen. Es begegnet uns täglich privat und im beruflichen Alltag eine Flut an Informationen, Eindrücken und Anforderungen, die durchaus überwältigend sein können.
Jeder Mensch ist auch geformt durch seine Umwelt. Umso wichtiger ist es für das innere Gleichgewicht zu sorgen, dem autonomen Nervensystem, das ständig unseren Stress verarbeitet, eine Erholungsphase zu gönnen, Verspannungen zu lösen, einen Innenschau zu halten und zur Ruhe zu kommen.
WOHLBEFINDEN wirkt sich nachhaltig positiv auf Ihren Betrieb und auf Ihr Team aus.
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Wirbelsäulengesundheit
Hilfe zur Selbsthilfe für Ihre MitarbeiterInnen!
gestärkte Ressourcen für den Einzelnen - infolge mehr Harmonie im Team!
Wie kann ich mir das vorstellen für meinen Betrieb und meine MitarbeiterInnen ?
1.Ihre Ziele für Ihre MitarbeiterInnen werden in einem unverbindlichen Erstgespräch besprochen.
2.Ein für Ihren Betrieb maßgeschneidertes Konzept wird Ihnen vorgestellt.
2.Umsetzung Ihren strukturellen Bedürfnissen entsprechend - in Form eines Seminares - oder aber auch in Einzelsettings.
